Psicología Clínica · Online y Presencial
Acompaño procesos de ansiedad, depresión, relaciones y desarrollo personal desde una mirada humanista e integrativa. Más de 10 años de experiencia clínica.
Trabajo con adultos y adolescentes en procesos terapéuticos individuales, de pareja y grupales.
Manejo de ansiedad generalizada, ataques de pánico, estrés laboral y burnout. Herramientas prácticas para recuperar la calma.
Acompañamiento en estados depresivos, tristeza persistente y falta de motivación. Trabajo en estrategias de activación conductual.
Comunicación asertiva, vínculos sanos, duelos afectivos y terapia de pareja. Trabajo con patrones relacionales desde la infancia.
Autoconocimiento, límites sanos y desarrollo del sentido de identidad. Especialmente en transiciones de vida y etapas de cambio.
Procesamiento de experiencias traumáticas, pérdidas afectivas y duelos no resueltos desde un enfoque trauma-informado.
Atención especializada para jóvenes de 14 a 25 años. Identidad, presión social, rendimiento académico y salud mental juvenil.
"No vengo a darte respuestas. Vengo a acompañarte a encontrar las tuyas."
Mi trabajo integra la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), el enfoque humanista y técnicas de mindfulness. Creo en la importancia de adaptar el proceso terapéutico a cada persona, no al revés.
Cada sesión es un espacio de escucha activa, sin juicio y con total confidencialidad. Mi objetivo es que encuentres las herramientas que necesitas para vivir mejor, no que te vuelvas dependiente de la terapia.
Exploramos tu historia, tus objetivos y decidimos juntos si somos el match adecuado. Sin compromiso.
Diseñamos un proceso terapéutico con metas claras, adaptado a tu ritmo y necesidades.
50 minutos de trabajo enfocado. Disponible en modalidad presencial (Cancún) y videollamada.
Evaluamos avances regularmente. Cuando estés listo/a, trabajamos un cierre sano del proceso.
"Llegué completamente bloqueada por la ansiedad. Después de 6 meses con la Dra. Mendoza tengo herramientas que realmente funcionan. Por primera vez en años puedo dormir tranquila."
"El proceso fue muy honesto. No me prometió milagros, me acompañó con paciencia. Hoy tengo una relación completamente diferente conmigo mismo y con mi pareja."
"Mi hija de 17 años estaba en un momento muy difícil. La Dra. Mendoza creó un espacio donde ella siente que puede hablar sin miedo. La transformación ha sido increíble."
La primera consulta de valoración tiene un costo especial. Es una sesión sin compromiso donde evaluamos juntos si el proceso terapéutico es adecuado para ti.
Cancelación gratuita hasta 24 h antes